2025年4月2日 / 最終更新日時 : 2025年5月10日 arabin イン即・アウト必！ 完璧主義だと知る事 「完璧でなければならない」 もしあなたがそう感じて生きづらさを抱えているなら、それは完璧主義という名の癖かもしれません。 その完璧主義、どこから来たの？ 完璧主義は、決してあなたが生まれつき持っていたものではありません。 […]
2025年4月1日 / 最終更新日時 : 2025年5月10日 arabin イン即・アウト必！ 自己肯定感を下げる原因は「教育環境」だった 私たちの自己肯定感を下げている要因は何でしょうか？ それは、自分自身のこれまでの経験、すなわち「教育環境」の影響が大きいのです。 私たちは子どもの頃から、「できない部分を見つけて改善する」という教育を受けてきました。 テ […]
